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癫痫病怎样避免反反复复的发作
补充说明：癫痫病怎样避免反反复复的发作
2023-09-11 23:10
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
癫痫病一般指癫痫。一般情况下，癫痫患者可以通过避免不良情绪、按时服药、合理饮食、规律作息、避免不良生活习惯等方式避免癫痫反复发作。
1、避免不良情绪
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。患者在日常生活中要避免不良的情绪，保持心情愉悦，避免过度焦虑或者紧张，可以适当参加户外运动，如散步、慢跑等，有助于缓解不良情绪。
2、按时服药
患者需要遵医嘱按时服用抗癫痫药物，不可自行停药或者更改药物剂量，以免导致病情反复发作。如果患者出现漏服药物的情况，应及时补服药物，以免诱发癫痫发作。
3、合理饮食
患者平时要注意合理饮食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以增强自身免疫力，有利于病情的恢复。
4、规律作息
患者应规律作息，避免熬夜与过度劳累，以免导致机体抵抗力下降，从而引起癫痫发作。
5、避免不良生活习惯
患者应避免长时间看手机、电脑等电子产品，以免导致眼部疲劳，诱发癫痫发作。同时，患者还应避免进行游泳、爬山等运动，以免癫痫发作时对身体造成伤害。
除此之外，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。如果患者经过治疗后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:08
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