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白癜风患者应该补充哪些食物获取营养
补充说明：白癜风患者应该补充哪些食物获取营养
2023-08-30 23:19
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
白癜风患者通常是缺乏维生素、铜、锌等微量元素导致，可以通过吃富含维生素、铜、锌的食物等获取营养。
1、富含维生素的食物：白癜风患者平时要多吃富含维生素C、维生素B的水果和蔬菜，如西红柿、橙子、猕猴桃、菠菜、胡萝卜等，维生素具有抗氧化的作用，可以提高自身免疫力，可以预防病情加重。
2、富含铜的食物：铜元素是身体中所需要的一种微量元素，可以促进皮肤中黑色素的代谢，而且也是合成黑色素的重要原料，所以白癜风患者平时要多吃富含铜的食物，如动物肝脏、桃子、鱼肉、豆类等，有利于病情的恢复。
3、富含锌的食物：锌元素能够刺激黑色素细胞的合成，而在患上白癜风后，皮肤黑色素细胞的功能可能会受到抑制，所以可补充锌元素，如吃海鱼、瘦肉、花生、核桃等食物，有利于病情的恢复。
此外，还要注意补充维生素C，因为维生素C也是合成黑色素的重要营养素。所以白癜风患者平时也可以多吃富含维生素C的食物，西瓜、橙子、猕猴桃、菠菜等新鲜的水果和蔬菜，也可以补充维生素C。白癜风患者在外用药物治疗的同时，也可以在医生的指导下口服药物来治疗，比如白癜风胶囊、白癜风消酊等，对于病情的恢复有较大的帮助。
2023-08-31 20:22
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