发病时间：不清楚
腰部和背部肌肉酸痛，是不是腰肌劳损
补充说明：腰部和背部肌肉酸痛，是不是腰肌劳损
2023-08-17 00:32
腰肌劳损 背肌筋膜炎 腰椎间盘突出症 强直性脊柱炎 腰背疼痛
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
腰部和背部肌肉酸痛可能是腰肌劳损引起的，也可能是受凉、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、腰肌劳损
若患者长期从事体力劳动或者是长时间保持一个姿势不动，可能会导致腰背部的肌肉出现劳损，进而可能会出现局部酸痛、胀痛等症状。患者要避免长期保持一个姿势，适当进行活动，也可通过局部热敷或按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
若患者长期处于寒冷的环境中或者是不注意腰背部的保暖，可能会导致腰背部的肌肉出现痉挛，进而可能会出现局部酸痛、活动受限等症状。患者要注意腰背部的保暖，避免受凉，以免加重病情。患者也可通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
3、腰背肌筋膜炎
若患者长期处于潮湿、寒冷的环境中或者是长期劳损，可能会导致腰背部的筋膜出现炎症，进而可能会出现局部酸痛、皮肤麻木等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛。
4、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰工作或者是急性损伤，可能会导致腰椎间盘突出症，进而可能会压迫周围的神经，出现腰部和背部肌肉酸痛的症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般会出现腰背疼痛、膝关节痛、踝关节痛等症状，还可能会伴有晨僵、疲劳乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:19
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