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全身肌肉酸痛可以游泳吗
补充说明：全身肌肉酸痛可以游泳吗
2024-05-31 16:24
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
全身肌肉酸痛时，应避免游泳。
全身肌肉酸痛可能是由于剧烈运动后乳酸堆积引起的，而游泳会进一步增加肌肉活动，促进乳酸的产生和积累，加重肌肉酸痛症状。此外，游泳时水温较低，可能导致肌肉收缩，加重肌肉疼痛。
如果全身肌肉酸痛是由过度劳累或睡眠姿势不当导致的，则通常可以通过适当休息来缓解不适症状，一般不需要额外使用药物治疗。
在出现全身肌肉酸痛的症状时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌肉疲劳和损伤。
2024-08-13 22:26
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
全身肌肉酸痛时，应避免游泳。
全身肌肉酸痛可能是由于剧烈运动后乳酸堆积引起的，而游泳会进一步增加肌肉活动，促进乳酸的产生和积累，加重肌肉酸痛症状。此外，游泳时水温较低，可能导致肌肉收缩，加重肌肉疼痛。
如果全身肌肉酸痛是由过度劳累或睡眠姿势不当导致的，则通常可以通过适当休息来缓解不适症状，一般不需要额外使用药物治疗。
在出现全身肌肉酸痛的症状时，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌肉疲劳和损伤。
2024-06-05 10:22
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
布洛芬混悬液
用于儿童普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
对乙酰氨基酚口服溶液
用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
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