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腿不直怎么，很自卑感觉穿什么都不好看
补充说明：腿不直怎么，很自卑感觉穿什么都不好看
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
腿不直很自卑，感觉穿什么都不好看，可能是因为缺乏自信、骨骼发育异常、缺钙、外伤、膝外翻等原因所导致的。
1、缺乏自信
如果患者在日常生活中没有养成良好的生活习惯，长时间缺乏体育锻炼，可能会导致自信心不足，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中要多注意休息，适当参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力，同时也可以多和家人朋友进行沟通，能够改善自卑的情况。
2、骨骼发育异常
如果患者在生长发育期间，长期不良的坐姿或站姿，可能会导致骨骼发育异常，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下，通过佩戴矫正器的方式进行矫正，也可以通过手术矫正的方式进行改善。
3、缺钙
如果患者长期不良的饮食习惯，经常挑食或偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而出现上述症状。建议患者可以在日常生活中适当调整饮食习惯，多吃一些含钙量丰富的食物，如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
4、外伤
如果患者的腿部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起上述症状。患者可以在受伤24小时内进行冷敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。
5、膝外翻
膝外翻可能是由于遗传、不良的站姿、骨质疏松等原因所引起，患者可能会出现双腿外翻、步态不稳、疼痛等症状，从而导致患者出现上述情况。患者可以在医生指导下佩戴矫形支具进行治疗，也可以通过手术治疗的方式进行矫正。
如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
2023-08-26 20:27
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
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