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肥胖是湿气重吗
补充说明:肥胖是湿气重吗
2024-05-11 20:20
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肥胖可能是湿气重的表现。
中医认为,脾主运化水湿,若脾脏功能失调,无法正常运化水湿,导致湿邪内生,进而出现肥胖的症状。此外,湿邪容易困阻脾胃,使消化吸收功能减弱,进一步影响食物的消化吸收,加重肥胖的程度。
肥胖还可能与饮食习惯、生活方式等因素有关,例如高糖高脂饮食、缺乏运动等。
对于肥胖症状,建议调整饮食结构,减少高热量、高脂肪食物的摄入,并增加适量的体育锻炼,以促进新陈代谢,改善湿气重的情况。
2024-05-11 22:12
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