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【睡觉打呼怎么治疗？】
补充说明：【睡觉打呼怎么治疗？】
a******W 2023-12-05 17:35
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医生回答(1)
季灵 主治医师 三甲
擅长：耳鼻喉科
提问
【睡觉打呼怎么治疗？】睡觉打呼噜在临床上称为鼾症。通常情况下，鼾症的治疗方法包括一般治疗、口腔矫正器治疗、减肥治疗等非手术治疗和手术治疗。
一、非手术治疗
1.一般治疗：如果由于睡前饮酒、吸烟或过度劳累等因素引起短暂性打鼾症状，则需要通过改变生活方式进行改善，如避免上述不良习惯，并保证充足的睡眠时间，以减少打鼾的发生。
2.口腔矫正器治疗：对于因牙齿畸形引起的打鼾患者，在医生指导下可以佩戴矫正器进行治疗，从而缓解打鼾的症状。
3.减肥治疗：肥胖人群也可能会出现打鼾的情况，建议积极减重，可适当增加运动量并控制饮食，有助于减轻体重，进而降低气道阻力，使通气更为顺畅，达到消除打鼾的目的。
4.侧卧位睡姿：若患者是由于仰卧姿.势不当导致软腭低垂而引起的打鼾现象，则需调整为侧卧姿.势入睡，能够有效防止舌根后坠，有利于保持鼻腔通畅，改善打鼾情况。
5.应用止鼾器：如果患者的咽部组织过于肥厚，可能会影响正常通气，此时则可以在医生指导下使用止鼾器来阻塞呼吸道，帮助呼吸通气。
6.其他方法：部分药物也可用于治疗打鼾，例如丙酸氟替卡松吸入气雾剂等糖皮质激素类药物，可以帮助扩张上气道口径，恢复上气道的通气功能，从而起到治疗打鼾的作用。
二、手术治疗
针对严重打鼾者，可以选择进行手术治疗，比如下颌骨前徙术、悬雍垂腭咽成形术等，术后配合应用抗生素预防感染即可。
若长期存在打鼾的现象，且经以上方式处理无效时，则应及时到医院就诊检查，以免延误病情。日常生活中也要注意合理用眼，尽量不要熬夜或者长时间看手机、电脑等电子产品，否则会加重打鼾症状。
2023-12-05 17:35
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