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便秘可以吃燕麦片吗
补充说明：便秘可以吃燕麦片吗
a******W 2024-10-12 14:25
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量食用燕麦片。
燕麦片含有丰富的膳食纤维，能够增加粪便体积，并且具有吸水性，从而软化大便，促进肠道蠕动，有助于改善便秘的症状。
如果患者对燕麦过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于便秘患者，日常生活中应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持规律的大便习惯。
2024-10-12 14:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
