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老年人颈性眩晕怎么治疗效果好些
补充说明:老年人颈性眩晕怎么治疗效果好些
2024-07-08 15:09
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老年人颈性眩晕可以考虑针灸疗法、推拿疗法、颈椎牵引等治疗措施。
1.针灸疗法
针灸疗法可选择风池穴、天柱穴等穴位进行针刺。每次治疗时间约20-30分钟。通过刺激这些穴位,可以调节气血运行,缓解颈部肌肉紧张,从而减轻眩晕症状。适用于因颈椎病引起的颈性眩晕,特别是伴有头痛、肩背酸痛等症状时。
2.推拿疗法
推拿疗法包括按摩颈部、肩部及头部,如使用指压法按揉风池穴、天柱穴等。每日一次,持续数周。推拿能够促进血液循环,放松颈部肌肉,改善椎动脉供血不足的情况,进而缓解眩晕。对于轻度至中度的颈性眩晕患者,推拿是一种有效的非药物治疗方法。
3.颈椎牵引
颈椎牵引通常采用电动牵引床或手动牵引装置,根据个体情况调整牵引力度和时间。牵引可以扩大椎间隙,减少椎间盘压力,同时拉伸颈部肌肉,有助于恢复颈椎生理曲度,改善眩晕。适合于有明显颈椎结构异常(如突出的椎间盘)导致的颈性眩晕,以及经过其他保守治疗无效的患者。
在日常生活中,应保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头看手机或电脑,以预防颈性眩晕的发生。此外,定期进行颈部运动,增强颈部肌肉力量,也有助于预防和改善颈性眩晕的症状。
2024-07-08 16:32
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