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大枣枸杞桑葚熬水喝的功效
补充说明:大枣枸杞桑葚熬水喝的功效
2024-07-12 17:14
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
大枣枸杞桑葚熬水喝具有补气养血、滋阴润燥、增强免疫力的功效和作用。
1.补气养血
大枣、枸杞、桑葚均具有补益气血的作用,通过协同作用,可以改善气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。
2.滋阴润燥
桑葚和枸杞都具有滋阴润燥的功效,能够缓解因阴虚火旺引起的口干、咽痛等症状。
3.增强免疫力
大枣、枸杞、桑葚中富含多种营养物质,如维生素、矿物质等,这些物质有助于提高机体免疫力,减少感染的风险。
大枣枸杞桑葚熬水喝具有一定的养生功效,但不宜过量饮用。对于脾胃虚弱者,应适量饮用,以免加重消化负担。
2024-07-12 17:50
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