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孩子吃维生素D能长高吗
补充说明：孩子吃维生素D能长高吗
a******W 2024-10-24 10:00
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子适当补充维生素D能够辅助长高。
维生素D是一种脂溶性维生素，能够促进人体对钙、磷等矿物质的吸收与利用，从而起到一定的补钙效果，而钙是构成骨骼的重要成分之一，所以适当补充维生素D对于身高的增长有一定的帮助作用。但需注意的是，如果存在维生素D摄入过多的情况，则可能会导致机体出现消化不良、头痛、恶心呕吐等症状，严重时甚至会引起肾结石的发生，不利于身体健康。
孩子在缺乏维生素D以及钙质的情况下，通过适当的补充维生素D可以促进身体对钙质的吸收，有利于身高增长。
需要注意的是，在使用任何药物或营养素之前，都应该咨询医生的意见，并遵循医嘱进行补充。同时还要保证充足的睡眠时间，有助于生长激素的分泌，进而达到理想的身高增长目标。
2024-10-24 10:00
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
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注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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