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鸭肉能吃吗
补充说明：鸭肉能吃吗
2023-09-23 03:00
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
通常情况下，鸭肉能吃。但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
鸭肉是日常生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，对身体有一定的好处。同时鸭肉中含有丰富的维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于减少黑色素的沉着，从而达到辅助改善皮肤状态的作用。另外，鸭肉中还含有丰富的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于减少皱纹的产生。此外，鸭肉属于一种寒凉的食物，过量食用可能会导致胃肠道受到刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。因此建议适量食用鸭肉。
但需要注意的是，对鸭肉过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，患者在日常生活中要注意饮食均衡，可以适量进食新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:14
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