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【甲亢能吃深海鱼油?】
补充说明:【甲亢能吃深海鱼油?】
a******W 2023-09-04 17:20
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【甲亢能吃深海鱼油?】甲亢患者是可以吃深海鱼油的。深海鱼油是一种富含ω-3脂肪酸的保健品,对于人体的好处较多,包括提供营养、提高免疫力、预防心脑血管疾病、保护视力等。
1、提供营养:深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸,此类脂肪酸是人体必需的营养物质,可以为人体提供能量,对于维持机体正常生理活动、促进人体生长发育,以及神经系统发育都有较好作用;
2、提高免疫力:深海鱼油含有二十二碳六烯酸,此类物质在人体内属于一种抗炎激素,可以提高机体的免疫力,对于抵抗炎症、感染有较好作用。此外,深海鱼油中还含有维生素A以及维生素D等多种维生素,可以促进人体新陈代谢,预防骨质疏松等疾病;
3、预防心脑血管疾病:深海鱼油含有二十二碳六烯酸,此类物质在人体内可以转化为激素,对于维持机体正常的生理功能以及新陈代谢有较好作用,还可以预防心脑血管疾病;
4、保护视力:深海鱼油中含有大量的维生素A,长期服用可以保护视力,增强预防近视的能力。
但需要注意的是,不建议甲亢患者服用深海鱼油,其含有的碘元素可能会加重甲亢患者病情。甲亢患者在饮食上应注意尽量减少碘的摄入,如海鱼、海虾、海带等,应以低碘饮食为主。除此之外,甲亢患者应尽量避免进食十字花科蔬菜,如大白菜、卷心菜等,因为此类蔬菜含有硫磺样物质,可以抑制甲状腺激素的合成,加重甲亢的病情。
2023-09-04 17:20
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