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喂母乳，大人容易感冒怎么办
补充说明：喂母乳，大人容易感冒怎么办
2023-08-08 16:31
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精选回答(1)
林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
喂母乳，大人容易感冒，可以通过饮食调理、注意休息、适当运动、物理治疗、药物治疗等方式来改善。
1、饮食调理
如果喂母乳的大人出现了感冒的情况，可能是平时不注意饮食，经常吃生冷寒凉的食物，导致自身免疫力下降引起的。建议平时多吃些温热的食物，比如小米粥、面条等，也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，能够补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力。
2、注意休息
如果喂母乳，大人感冒后还经常熬夜，可能会导致自身免疫力下降，从而使病情更加严重。建议保持良好的生活习惯，不要经常熬夜，保持充足的睡眠。
3、适当运动
如果喂母乳，大人感冒后也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的免疫力。
4、物理治疗
如果喂母乳，大人感冒后出现了鼻塞症状，可以使用热毛巾热敷鼻部，促进局部血液循环，也可以使用生理盐水冲洗鼻腔，缓解不适症状。
5、药物治疗
如果喂母乳，大人感冒后可以在医生的指导下服用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗，也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:42
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