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糖耐量受损如何调理
补充说明：糖耐量受损如何调理
2024-08-24 22:03
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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：从事内分泌代谢疾病临床及科研工作近20年,主要研究方向为2型糖尿病及其大血管并发症。
提问
糖耐量受损可以通过饮食调整、运动疗法、口服降糖药等措施进行调理。
1.饮食调整
建议减少高糖、高脂食物摄入，如甜点、油炸食品等。增加蔬菜、水果及全谷类食物的比例。合理控制碳水化合物和总热量的摄入有助于稳定血糖水平，预防糖尿病的发生和发展。适用于所有存在糖耐量受损的人群，特别是肥胖者和有家族史的人群。
2.运动疗法
推荐每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如快走、游泳等。规律的身体活动可以提高机体对胰岛素的敏感性，改善糖代谢异常，降低患糖尿病的风险。适合于大多数糖耐量受损人群，尤其是体重超重或肥胖者以及缺乏体力活动的人群。
3.口服降糖药
常用药物包括二甲双胍、阿卡波糖等，需根据医生指导服用。这些药物通过不同的机制调节血糖水平，如促进葡萄糖利用或抑制肠道吸收等。对于生活方式干预效果不佳或已确诊为糖尿病前期的患者，可考虑使用口服降糖药来控制血糖。
此外，定期监测血糖水平也非常重要，以评估治疗效果并及时调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、充足睡眠等，也有助于改善糖耐量受损状况。
2024-08-26 09:09
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
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