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老年人糖耐量受损怎么办
补充说明：老年人糖耐量受损怎么办
2024-07-04 10:49
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蒋伏松 主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：糖尿病急性并发症和并存症、糖尿病足病、胰岛素泵及动态血糖监测系统的使用、重症甲亢及甲状腺相关眼病。
提问
老年人糖耐量受损可以采取饮食控制、运动疗法、口服降糖药等措施进行治疗。
1.饮食控制
饮食控制包括减少高糖、高脂食物摄入，增加蔬菜、水果等低卡路里食品。例如，每日三餐中可将米饭改为糙米，增加蔬菜沙拉的比例。通过调整饮食结构，可以降低血糖水平，减轻胰岛β细胞负担，从而改善糖耐量。长期坚持有助于预防糖尿病的发生和发展。适用于所有存在糖耐量受损的人群，特别是肥胖者和有家族史的人群。
2.运动疗法
运动疗法建议每周至少进行150分钟的中度强度有氧运动，如快走、游泳等。同时，应适当进行力量训练以增强肌肉力量。运动能够提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖代谢，从而改善糖耐量。规律的运动习惯有助于维持健康的体重和心血管功能。适合于大多数存在糖耐量受损且身体状况允许的老年人，尤其是久坐不动或缺乏体力活动的人群。
3.口服降糖药
口服降糖药如二甲双胍可用于改善糖耐量，通常作为辅助治疗手段。根据个体情况确定剂量，一般从小剂量开始逐渐调整至有效剂量。这些药物通过抑制肝脏葡萄糖产生、增加外周组织对葡萄糖的利用等方式来降低血糖。对于轻到中度的糖耐量受损患者，口服降糖药可能提供额外的帮助。适用于那些经过生活方式干预后仍无法达到理想血糖水平的老年人，以及合并其他慢性疾病需要控制血糖的情况。
此外，定期监测血糖水平也非常重要，以便及时调整治疗方案。同时，保持良好的睡眠质量、避免过度的精神压力也有助于管理糖耐量受损。
2024-07-04 17:43
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血清葡萄糖，其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法，但试剂比较昂贵，我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广，目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
