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冬天手脚冰凉，是不是寒性体质
补充说明：冬天手脚冰凉，是不是寒性体质
2023-08-04 12:10
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精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常情况下，冬天手脚冰凉，可能是寒性体质，也可能是气血不足、阳虚、肝气郁结、脾胃虚弱等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、寒性体质
如果患者属于寒性体质，此时可能会出现手脚冰凉、畏寒怕冷等症状，还可能会出现大便稀薄、小便清长等症状。建议患者可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，提高身体抵抗力。
2、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因引起的，由于气血不足，无法滋养全身，可能会出现手脚冰凉、畏寒、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。同时，还可以适当进食补气血的食物，比如红枣、阿胶等。
3、阳虚
阳虚一般是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现畏寒、肢冷、尿频等症状。患者可以遵医嘱口服金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，同时可以通过针灸、拔罐等方式治疗。
4、肝气郁结
肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机瘀滞，常表现为胁肋疼痛、胸闷、喜叹息等，也可能会导致患者出现上述症状。患者可在医生指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物治疗。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃功能受到损伤，导致身体内气血循环不畅，常表现为腹胀、大便稀溏、手脚冰凉等症状。患者可在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物治疗。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者还可以适当进食温补的食物，如羊肉、牛肉等，有助于促进病情恢复。
2023-08-04 20:24
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
