首页> 妇产科> 产科> 自然分娩> 如何正确看待自然分娩

精选回答(1)

汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

正确看待自然分娩可以采取分娩球、水疗、放松技巧等治疗措施。
1.分娩球
分娩球是一种物理治疗工具,通过提供支撑和平衡来帮助缓解分娩时的疼痛和不适。孕妇可以在分娩前使用分娩球进行练习,以增强核心肌肉和改善姿势,从而为分娩做好准备。
2.水疗
水疗利用水的温度、压力和浮力作用于身体,可以缓解肌肉紧张和疼痛。在分娩过程中,孕妇可以尝试在温水中放松身体,减轻疼痛和不适感。
3.放松技巧
放松技巧包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等方法,旨在通过控制呼吸和肌肉状态来缓解紧张和疼痛。孕妇可以通过学习和实践这些技巧,在分娩过程中保持冷静和放松,减少疼痛和不适感。
在分娩过程中,孕妇应保持积极的心态,相信自己的身体能够应对挑战。同时,与伴侣或助产士保持沟通,及时反馈感受,有助于更好地管理疼痛和不适。

2024-07-12 17:37

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自然分娩

自然分娩是分娩方式的一种。妊娠满28周及以上,胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程,称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩,称为早产。妊娠满37周至不满42足周期间分娩,称为足月产;妊娠满42周及以后分娩称为过期产。  临产  临产开始的标志为规律且逐渐增强的子宫收缩,持续30秒或30秒以上,间隙5~6分钟,并伴随进行性宫颈管消失,宫口扩张和胎先露部下降。用强镇静药物不能抑制临产。  总产程及产程分期  总产程即分娩全过程,是指从开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出。分为3个产程  第一产程:指临产开始直至宫口完全扩张即开全为止。初产妇的宫颈较紧,宫口扩张缓慢,需11~12小时;经产妇宫颈较松,宫口扩张较快,需6~8小时。  第二产程:从宫口完全扩张到胎儿娩出的过程。初产妇需1~2小时,不应超过2小时;经产妇通常数分钟即可完成,也有长达1小时者,但不应超过1小时。  第三产程:从胎儿娩出后到胎盘胎膜娩出,即胎盘剥离和娩出的过程,需5~15分钟,不应超过30分钟。

  • 手术时间:每一个人分娩的持续时间都是不一样的

  • 注意事项: 1.分娩的定义 妊娠满28周及以上,胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程,称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩,称为早产。妊娠满37周至不满4...

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