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怎么判断自己肾虚有哪些症状
补充说明：怎么判断自己肾虚有哪些症状
2024-07-12 17:09
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
肾虚的症状可能包括头晕耳鸣、腰膝酸软、畏寒怕冷等。
1.头晕耳鸣
肾虚导致的头晕耳鸣，可能与肾精不足、髓海空虚有关。肾精不足会导致脑髓失去滋养，从而出现头晕；而耳鸣则可能与肾精不足导致的耳窍失养有关。该症状主要表现为头晕目眩、耳内鸣响，可能伴随记忆力减退、注意力不集中等症状。
2.腰膝酸软
肾虚引起的腰膝酸软，可能与肾气不足、筋骨失养有关。肾气不足会导致腰部和膝盖部位失去温煦和濡养，从而出现酸软无力的感觉。该症状主要表现为腰部和膝盖部位的酸胀、无力，可能伴随下肢冷感、夜尿频多等症状。
3.畏寒怕冷
肾阳虚导致的畏寒怕冷，可能与肾阳不足、温煦失职有关。肾阳是人体的温煦之气，当肾阳不足时，身体无法产生足够的热量来维持正常体温，从而出现畏寒怕冷的症状。该症状主要表现为全身或局部的寒冷感，可能伴随面色苍白、手脚冰凉等症状。
若怀疑自己存在肾虚的症状，建议进行中医辨证论治或西医检查，如尿常规、血常规等。治疗措施包括中药调理、针灸等中医方法以及生活方式调整如合理饮食、规律作息等。在日常生活中应避免过度劳累、保持良好的作息习惯，并注意保暖以减少畏寒怕冷的症状。
2024-07-12 17:43
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
