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「阴茎如何变大持久？】
补充说明：「阴茎如何变大持久？】
a******W 2023-09-07 17:28
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医生回答(1)
诸帅瑛 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
「阴茎如何变大持久？】阴茎变大、持久的方式，可以通过日常锻炼、饮食调节、规律性生活以及阴茎假体植入等方式，进行阴茎变大、持久。但具体的方式，需要根据自身阴茎发育情况进行决定，存在个体差异。
1、日常锻炼：如果男性处于青春期，阴茎还没有发育，一般不会出现二次发育。此时可以通过加强体育锻炼，促进机体分泌雄性激素，如进行游泳、打篮球或打羽毛球等运动，可以促进阴茎进一步发育，延长阴茎在阴囊的时间，从而使阴茎变大、持久;
2、饮食调节：男性可以多食用牛肉、羊肉、鸡蛋等蛋白质含量高的食物，促进体内蛋白质的补充，为机体提供营养物质，可以间接促进阴茎生长，使阴茎变大、持久;
3、规律性生活：规律性生活可以促进体内激素的分泌，提高男性性功能。如果男性性欲较强，可以间接促进阴茎变大、持久，同时提高男性的性欲，维持正常的性生活;
4、阴茎假体植入：通常是在疲软状态下，使用假体将部分阴茎海绵体部分植入到阴茎海绵体部分，使海绵体充血，达到阴茎勃起、延长的效果，从而改善阴茎短小的问题，使阴茎变大、持久。
阴茎的大小一般不会对正常的性生活造成影响，不必过于担心，建议男性需要保持良好的心态，避免过度焦虑。在日常生活中，需要注意阴茎的清洁卫生，避免穿过紧的内裤，以免引起局部血液循环不畅，导致阴茎出现疼痛、充血等症状，不利于阴茎的正常生长。
2023-09-07 17:28
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