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【怎么治疗睡觉打鼾？】
补充说明：【怎么治疗睡觉打鼾？】
a******W 2023-12-05 17:36
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医生回答(1)
杨商 主治医师 三甲
擅长：耳鼻喉科
提问
【怎么治疗睡觉打鼾？】如果想要治疗睡觉打鼾的情况，需要根据导致该症状的具体原因进行处理。常见引起上述情况的原因有遗传因素、肥胖、鼻腔疾病、咽部疾病等。
一、遗传因素
若患者存在睡眠呼吸暂停综合征，则可能具有家族遗传性，一般难以根治，但可以通过使用无创正压通气来改善病情。日常生活中应避免吸烟饮酒，以免加重对呼吸道的刺激。
二、减肥
1.调整饮食：建议睡前不要吃得过饱或吃高脂肪的食物，如肥肉、炸鸡等，否则可能会因胃内食物过多而出现反流现象，从而影响到上气道通气，加重打鼾的症状。
2.适当运动：在平时可以适当增加一些户外活动，比如慢跑、骑自行车等，能够促进身体的新陈代谢，消耗体内多余的热量，并且还能够增强心肺功能，对于缓解打鼾也有一定的帮助。
三、鼻腔疾病
1.过敏性鼻炎：可遵医嘱服用西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗，以减轻鼻黏膜充血水肿所引起的打鼾症状。此外，还可以配合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布吸入气雾剂等糖皮质激素类药物进行治疗。
2.慢性鼻炎：通常可以在医生指导下使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物以及致病菌，收缩鼻黏膜血管，改善通气，减少打鼾的发生。必要时也可以遵医嘱使用醋酸曲安奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等糖皮质激素类药物进行治疗，以减轻鼻黏膜炎症反应，有利于缩小鼻甲组织体积，改善通气。另外，如果是细菌感染所致，还可遵医嘱应用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物控制感染。
3.鼻窦炎：若由感冒继发而来，可在医生指导下服用复方氨酚烷胺颗粒、连花清瘟胶囊等感冒药进行治疗，以缩短病程。待感冒治愈后，打鼾症状也会得到一定改善。若是其他原因导致的鼻窦炎，也可遵医嘱选择敏感抗生素进行针对性治疗，如罗红霉素分散片、青霉素V钾片等，同时还要注意加强鼻腔管理，保持鼻腔通畅引流。
4.扁桃体肿大：若为单纯性的扁桃体肥大，可采取微波消融术或者低温射频消融术等方式进行治疗。若属于急性化脓性扁桃体炎，则需遵医嘱足量、足疗程使用青霉素V钾片、头孢呋辛酯片等抗生素类药物进行抗感染治疗。
四、咽部疾病
1.会厌囊肿：临床主要表现为声音嘶哑、吞咽困难和咳嗽等症状，随着囊肿逐渐增大，堵塞咽喉部位，还会引发睡觉打鼾的症状。此时可通过喉镜检查明确诊断，确诊后可行手术切除囊肿。
2.腺样体增生：常会引起张口呼吸、鼻塞、耳痛及打鼾等症状，严重者甚至会影响面容发育。一般需要通过手术将增生的腺样体彻底切除，才能使上述症状得到有效缓解。
除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如悬雍垂松弛下垂、软腭低垂等，均有可能会导致睡觉打鼾。针对这种情况，一般需要及时去医院做相关检查，然后积极配合医生进行针对性治疗。
2023-12-05 17:36
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