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睡觉小腿肌肉突然绷紧疼痛难忍是怎么回事
补充说明:睡觉小腿肌肉突然绷紧疼痛难忍是怎么回事
2023-08-02 12:52
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睡觉小腿肌肉突然绷紧疼痛难忍,多考虑是过度劳累引起的,也不排除是缺钙、筋膜炎等疾病导致的,需要根据具体情况进行详细地分析。
1、过度劳累
可能是患者白天过度劳累,小腿部位过度运动或者是从事重体力劳动,从而导致小腿部位的肌肉处于紧张的状态,在睡觉时,患者便会出现小腿部位肌肉痉挛疼痛的情况。此时患者可以通过按摩或者是热敷的方式,促进局部的血液循环,有利于症状的改善。同时患者也要多注意休息,不要过度劳累。
2、缺钙
可能是患者长期挑食、偏食,导致身体内的营养元素缺乏,从而导致患者缺钙,出现小腿肌肉痉挛疼痛的情况。在日常生活中患者要多吃些新鲜的水果蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物,也可以在医生的指导下口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、筋膜炎
可能是患者长期处于潮湿的环境中,或者是经常进行剧烈的运动,从而导致筋膜部位出现炎症,筋膜在炎症的刺激下会出现上述情况。患者可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗,同时也要避免剧烈的活动。
除此之外,也有可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病导致的,也会出现上述症状。如果患者出现身体不适,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2023-08-03 01:07
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