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揉腹操能减掉大肚子吗
补充说明：揉腹操能减掉大肚子吗
a******W 2024-12-24 09:22
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
揉腹操不能直接减掉大肚子。
揉腹操可以促进肠道蠕动、改善消化功能，但并不能直接燃烧脂肪。减掉大肚腩需要综合考虑饮食调整和适量运动。适当摄入低热量食物如燕麦片，并配合适当的有氧运动如跑步或游泳，可帮助减少腹部脂肪积累。
如果在做揉腹操时配合控制饮食，可能会有一定的减肥效果。
减脂期间注意避免食用高热量食品，如油炸食品等，以减少能量摄入与消耗之间的差距，有助于维持健康体重。
2024-12-24 09:22
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
