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害怕社交是心理障碍吗为什么
补充说明：害怕社交是心理障碍吗为什么
2024-05-13 18:41
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
害怕社交可能是社交恐惧症的症状，反映了个体在面对潜在的社会评价时出现的心理不适。
害怕社交可能与个体的认知扭曲有关，导致对社交情境的预期过度焦虑；也可能是由于大脑神经递质失衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素等的异常活动所致。此外，社交恐惧症可能有家族聚集现象，表明遗传因素在其发病中起重要作用。
除了社交恐惧症外，还应考虑抑郁症的可能性。因为抑郁症患者也可能表现出回避社交的行为，并且其症状包括情绪低落、兴趣减退以及自我价值感降低。
针对社交恐惧症或抑郁症，建议寻求专业心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法或药物治疗来改善症状。必要时，也可以使用暴露疗法等方法来帮助个体逐渐克服对社交场合的恐惧。
2024-05-13 18:57
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