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癫痫患者在夏天吃什么水果好
补充说明：癫痫患者在夏天吃什么水果好
2023-09-11 23:10
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
癫痫患者在夏天一般吃苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄等水果比较好，但是在吃的时候一定不要过量。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C，可以帮助癫痫患者提高身体的免疫力，而且苹果中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾和镁等微量元素，可以帮助癫痫患者维持电解质平衡，而且香蕉中还含有丰富的维生素B6，可以帮助患者稳定情绪。
3、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素C、维生素B2、蛋白质、铁、钙等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素B6、叶酸、膳食纤维、钙、铁等营养物质，适当食用可以促进身体对营养物质的吸收，而且还可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
5、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、矿物质等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，而且葡萄中还含有丰富的花青素，适当食用可以起到抗氧化的作用。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:07
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