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中风的老人吃什么东西有利于康复
补充说明：中风的老人吃什么东西有利于康复
2023-09-11 23:14
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
中风的老人可以吃新鲜的水果蔬菜、富含蛋白质的食物、富含不饱和脂肪酸的食物、降压药、降脂药等，对病情的恢复有一定的帮助作用。
1、新鲜的水果蔬菜
新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充身体所需要的营养。而且其中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而预防便秘。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，中风的老人适当吃富含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
3、富含不饱和脂肪酸的食物
富含不饱和脂肪酸的食物包括核桃、花生、芝麻等，中风的老人适当吃富含不饱和脂肪酸的食物，能够辅助促进脑部神经的恢复。
4、降压药
如果存在高血压等疾病，可能会导致脑血管硬化，容易引起脑梗死，从而出现中风的情况。此时患者可以在医生的指导下服用降压药进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等，能够起到降压的效果，从而缓解病情。
5、降脂药
中风的老人也可以遵医嘱服用降脂药进行治疗，如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，能够起到降血脂的效果，从而预防病情加重。
在日常生活中，中风的老人可以适当进行体育锻炼，如打太极、散步等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够预防血栓的形成。同时，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:14
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