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怀孕可以吃肯德基吗
补充说明：怀孕可以吃肯德基吗
2023-08-22 22:25
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
提问
怀孕可以吃肯德基，但是要注意适量，不要吃太多。
肯德基是一种快餐，主要由鸡肉、蔬菜、面粉、蚝油、料酒、白砂糖等食材制作而成，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。怀孕期间可以适量吃肯德基，可以为孕妇补充身体所需的营养，维持身体健康，有利于胎儿的生长发育。但是肯德基中的油脂含量比较高，如果吃太多，可能会导致孕妇体重增加过快，容易引起肥胖，还可能会导致胎儿过大，增加分娩的难度。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
2023-08-24 20:24
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