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嗳气可以吃什么食物
补充说明：嗳气可以吃什么食物
2024-05-11 17:58
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
嗳气可以吃燕麦片、芹菜等食物。
上述提及的食物中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，进而减轻嗳气的症状。但需要注意的是，如果嗳气症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医进行进一步检查和治疗。
嗳气患者还可以适当食用山楂、香蕉等有助于促进消化的食物，具体取决于患者的个人喜好和身体状况。
饮食调整是缓解嗳气的重要措施之一，建议患者避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并保持规律进餐习惯，以减少胃肠道负担。
2024-05-11 21:52
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