发病时间：不清楚
头总是有时抽搐一下
补充说明：头总是有时抽搐一下
2023-09-11 23:11
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
头总是有时抽搐一下，可能是由精神压力大、过度疲劳、寒冷刺激、低血钙、癫痫等原因引起的。
1、精神压力大
由于患者长期精神压力大，导致大脑过度疲劳，可能会出现头部抽搐、失眠、多梦等症状。因此患者要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式，能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、过度疲劳
如果患者长时间从事重体力劳动，可能会导致身体过度疲劳，从而出现头部抽搐、乏力等症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，患者可以通过适当休息、按摩等方式进行缓解。
3、寒冷刺激
如果患者不注意头部保暖，可能会导致头部受到寒冷刺激，从而引起头部抽搐、头晕等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解不适症状。另外，患者也可以适当增添衣物，或者使用暖水袋热敷头部，也可以缓解不适症状。
4、低血钙
低血钙是指血浆离子钙浓度低于正常范围的情况，主要是由于甲状旁腺机能减退、维生素D缺乏等原因引起的。患者可能会出现手足抽搐、肌肉痉挛等症状，部分患者可能会表现为头部抽搐的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。
5、癫痫
癫痫主要是由于脑神经元异常放电引起的疾病，在发作时可能会出现身体抽搐、口吐白沫等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-12 20:09
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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