发病时间：不清楚
孕妇空腹吃香蕉可以吗
补充说明：孕妇空腹吃香蕉可以吗
2023-09-23 09:18
我要咨询
精选回答(1)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇可以空腹吃香蕉，但要注意适量食用。
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钾、钙等营养物质，可以补充孕妇所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。另外，香蕉中含有丰富的叶酸，可以促进胎儿神经系统的发育。但要注意适量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需的维生素，还可以促进胎儿的生长发育。同时，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，避免进行剧烈运动。
另外，如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:48
举报相关问题
向医生提问
