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乳腺增生能不能喝牛奶和豆浆
补充说明：乳腺增生能不能喝牛奶和豆浆
2024-05-31 15:55
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孔祥溢 副主任医师 中国医学科学院肿瘤医院 三甲
擅长：乳腺结节、乳腺肿物（良性、恶性）、乳腺癌、乳腺炎、 乳头溢液、乳腺增生、乳腺疼痛、腋窝疼痛、腋窝淋巴结肿大等
提问
乳腺增生患者可以适量饮用牛奶和豆浆。
牛奶和豆浆中含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素，可以为身体补充营养。而且这两种饮品并不会导致雌激素分泌增多，也不会引起乳腺增生的症状加重，因此可以适量饮用。
乳腺增生患者还可以适量食用一些新鲜水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，有利于身体健康。但要避免摄入过多高脂肪食物，如炸鸡腿、烤鸭等，以免影响病情恢复。
对于乳腺增生患者而言，日常生活中应保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，同时还要注意调整心态，避免情绪波动过大，以免不利于疾病恢复。
2024-06-05 10:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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