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吃什么对脑血管硬化好
补充说明：吃什么对脑血管硬化好
2023-09-11 23:14
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑血管硬化一般指脑动脉硬化，通常情况下，患者可以吃苹果、香蕉、芹菜、黑木耳、玉米等食物，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、辛伐他汀片等药物。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、钾、镁、膳食纤维等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、粗纤维等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上可以预防便秘。
3、芹菜
芹菜中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素等营养成分，适当食用可以促进血液循环，还可以促进大脑的发育。
4、黑木耳
黑木耳中含有丰富的蛋白质、维生素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防脑动脉硬化。
5、玉米
玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、谷氨酸等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，在一定程度上可以预防脑动脉硬化。
但患者要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述不适症状，患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2023-09-12 20:14
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