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孕早期烧心烧胃怎么缓解
补充说明：孕早期烧心烧胃怎么缓解
2023-08-24 20:57
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕早期烧心烧胃可以通过饮食调理、调整作息、调整心态、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
孕早期烧心烧胃多考虑是体内激素水平变化引起的，也可能是饮食不当、胃酸分泌过多导致的。建议孕妇在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等。同时，孕妇也可以适当进食碱性的食物，如苏打水、苏打饼干等，可以中和胃酸，缓解不适症状。
2、调整作息
建议孕妇在日常生活中要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致身体免疫力下降，加重不适症状。
3、调整心态
孕妇在怀孕期间由于体内激素水平发生变化，可能会出现情绪低落、焦虑等不良情绪，导致出现此症状。建议孕妇可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
4、适当运动
孕妇在平时也可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善烧心、胃酸的情况。
5、药物治疗
如果孕妇的不适症状比较严重，可以在医生的指导下服用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗，可以起到中和胃酸的作用，从而缓解不适症状。
如果孕妇的不适症状持续加重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 21:25
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