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疲劳综合症怎么调理?

发病时间:不清楚

疲劳综合症怎么调理?

补充说明:疲劳综合症怎么调理?

a******W 2024-01-24 12:11

疲劳 综合症 精神

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医生回答(1)

穆怒 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

我们可以通过好的休息时间来调理疲劳综合症。因为当我们感到情绪不佳或者身体不适的时候,那么美美的睡上一觉之后,就会感觉精神很好,而且身体的不适也会有所减轻,所以我们的正常成年人每天的睡眠时间应该不能少于七个小时,这也是疲劳综合症有帮助的。

2024-01-24 12:11

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