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紧张性头痛如何治疗好
补充说明：紧张性头痛如何治疗好
2023-09-10 02:19
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
紧张性头痛一般可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗、中医治疗等方式进行治疗。紧张性头痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素、体质因素等原因有关。
1、日常调理
紧张性头痛患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有利于病情的恢复。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。同时，患者也可以通过红外线疗法、微波治疗等方式进行物理治疗。
3、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。另外，患者也可以遵医嘱服用酮洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物，缓解头痛症状。
4、心理治疗
患者也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗，保持积极乐观心态，避免精神压力过大。
5、中医治疗
患者也可以在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，可以改善脑部血液循环，缓解紧张性头痛的症状。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的神经内科就诊，以免延误病情。
2023-09-10 20:34
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