发病时间：不清楚
脑供血不足吃什么水果好呢
补充说明：脑供血不足吃什么水果好呢
2023-09-11 23:13
我要咨询
精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑供血不足吃苹果、香蕉、桂圆、猕猴桃、葡萄等水果比较好。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果胶、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素、铁元素、维生素B6等营养成分，适当食用可以促进血红蛋白的生成，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上可以改善脑供血不足的情况。
3、桂圆
桂圆的营养价值比较高，含有丰富的维生素、蛋白质、葡萄糖、蔗糖、脂肪等营养成分，适当食用可以起到补益心脾、养血安神的功效，也可以改善脑供血不足的情况。
4、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到改善脑供血不足的作用。
5、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素、氨基酸、铁元素、钙元素等营养成分，适当食用可以起到补气血、强筋骨的功效，也可以改善脑供血不足的情况。
需要注意的是，水果只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者出现脑供血不足的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。
2023-09-12 20:13
举报相关问题
向医生提问
