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四十多岁长白头发正常吗
补充说明：四十多岁长白头发正常吗
a******W 2024-10-29 10:33
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
四十多岁长白头发是否正常因人而异，通常取决于是否存在健康问题或其他相关风险因素。
四十多岁长白头发在一定程度上是正常的，因为随着年龄的增长，毛囊中的黑色素细胞逐渐减少或停止产生黑色素，这是自然衰老的一部分。但如果有其他症状如脱发、头皮瘙痒等，则可能存在健康问题，需要关注和评估。
此外，压力过大、焦虑、抑郁等精神因素也可能导致过早出现白发，这些都可能导致内分泌紊乱，影响色素细胞的功能，进而导致白发的出现。
建议保持均衡饮食，适当摄入富含维生素B12和铜的食物，如牛肉、鸡蛋等，以支持黑色素合成。避免频繁使用化学染发剂，并注意保护头皮健康，可降低长白发的风险。
2024-10-29 10:33
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
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