发病时间：不清楚
刮足底地筋有什么好处
补充说明：刮足底地筋有什么好处
2023-09-23 05:48
我要咨询
精选回答(1)
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
足底地筋位于足底的底筋膜，具有缓解足底筋膜炎、改善足底血液循环、缓解足底肌肉痉挛、改善睡眠质量、缓解腰椎疾病等好处。
1、缓解足底筋膜炎
足底筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，多由于长时间走路或跑步等原因造成，会导致足底筋膜反复牵拉，引起足底筋膜无菌性炎症，患者会出现足底疼痛、活动受限等症状。通过足底地筋膜刮痧，可以促进局部血液循环，缓解足底筋膜炎引起的疼痛症状。
2、改善足底血液循环
足底血液循环不畅通会导致患者出现四肢乏力、精神萎靡等症状，通过足底地筋膜刮痧，可以促进足底血液循环，改善上述症状。
3、缓解足底肌肉痉挛
如果患者长时间走路或跑步，可能会导致足底肌肉过度劳损，引起肌肉痉挛、疼痛等症状。通过足底地筋膜刮痧，可以促进局部血液循环，解除肌肉痉挛，缓解上述症状。
4、改善睡眠质量
通过足底地筋膜刮痧，可以促进局部血液循环，解除肌肉疲劳，在一定程度上还可以改善睡眠质量。
5、缓解腰椎疾病
足底地筋膜可以牵拉神经根和软组织粘连，缓解腰椎间盘突出症等腰椎疾病引起的腰部疼痛、下肢麻木等症状。因此，通过足底地筋膜刮痧，可以改善腰椎疾病引起的不适症状。
需要注意的是，刮痧需由专业医生进行操作，以免操作不当，引起皮肤损伤。此外，如果患者存在局部皮肤破损、溃疡等情况，一般不建议进行足底地筋膜刮痧，以免导致病情加重。
2023-09-24 20:09
举报向医生提问
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。
