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刚刚运动完血糖会高吗
补充说明：刚刚运动完血糖会高吗
2024-05-06 18:43
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
刚刚运动完血糖可能会暂时升高。
运动过程中肌肉细胞对葡萄糖的需求增加，导致血液中的葡萄糖浓度降低，刺激胰岛β细胞分泌更多的胰岛素以降低血糖。同时，运动还会引起肾上腺素和去甲肾上腺素等激素的释放，这些激素可以提高血糖水平。因此，运动后会出现短暂的高血糖现象，但通常不会持续太久。
如果患者本身存在糖尿病或胰岛功能障碍，运动时身体无法有效利用产生的葡萄糖，此时就可能出现运动后血糖升高的现象。
建议在运动前后监测血糖水平，以便及时调整运动计划和饮食安排。对于有糖尿病或其他代谢疾病的人群，应特别注意避免运动后的高血糖反应，并采取适当的治疗措施来控制血糖水平。
2024-05-06 19:20
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