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便秘严重怎么办怎样做能快速排便
补充说明：便秘严重怎么办怎样做能快速排便
a******W 2023-09-01 11:05
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医生回答(1)
杨超鹄 主治医师 三甲
擅长：胃肠外科
提问
便秘严重时一般可以通过饮食调理、适量运动、药物治疗、灌肠等方法快速排便，建议在医生指导下规范使用药物，以免加重身体不适。
1、饮食调理：便秘可能是平时饮食习惯不良所致，如经常吃辛辣、油腻、生冷的食物等，会导致胃肠蠕动减慢，粪便长时间不能排出，堆积在肠道内而引起便秘。一般可通过改善饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，比如黄瓜、芹菜、苹果、香蕉等，此类食物能够促进胃肠蠕动，帮助快速排便，也可以适当喝蜂蜜水、酸奶，均有利于润肠通便;
2、适量运动：便秘严重时通常会导致身体不适，可以在日常生活中适当进行运动，如慢跑、爬山、打羽毛球等，能够加快肠道蠕动，有助于便秘的改善，进而达到快速排便的目的;
3、药物治疗：如果便秘严重，则可以遵医嘱使用药物进行治疗，常用药物包括乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等，均可以起到润肠通便的作用，进而达到快速排便的目的;
4、灌肠：主要是通过肛门向直肠内灌注液体，从而刺激肠道蠕动，软化粪便，使其顺利排出体外，达到快速排便的目的，但灌肠时需要注意温度，避免温度过高而烫伤局部皮肤，另外，灌肠时不可一次性灌入过多的液体，以免对身体造成不适，且灌肠后应尽量平躺休息。
便秘严重时，建议患者及时前往医院消化内科就诊，通过触诊、视诊和结肠镜等检查明确病因，在医生指导下进行治疗。
2023-09-01 11:05
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