发病时间：不清楚
初中生每天只睡5个小时会猝死吗
补充说明：初中生每天只睡5个小时会猝死吗
2024-07-25 10:05
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
初中生每天只睡5个小时可能会增加猝死的风险，因此应保证充足的睡眠时间以维护身体健康。
初中生每天只睡5个小时可能导致猝死。因为青少年处于身体发育和成长的关键时期，睡眠不足会影响大脑功能、免疫系统、内分泌系统等多个方面，进而影响心脏健康，增加猝死的风险。长期睡眠不足可能导致青少年出现注意力不集中、情绪波动大、易疲劳等症状，这些症状可能增加意外事故的发生率。此外，睡眠不足还可能影响青少年的生长发育和心理健康。
建议初中生保持良好的作息习惯，保证每天有足够的睡眠时间。同时，家长和学校应关注学生的睡眠情况，创造良好的学习和生活环境。
2024-07-25 13:44
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