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饮用纯净水和蒸馏水的区别
补充说明：饮用纯净水和蒸馏水的区别
2023-09-23 03:15
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
纯净水和蒸馏水的区别，主要在于纯净水中不含有矿物质，而蒸馏水中含有一定量的矿物质。
纯净水是指不含有任何添加剂的自来水，蒸馏水是指从地下深处自然涌出的水，两者都含有一定量的矿物质。纯净水中不含有任何添加剂，也不含有其他对人体有害的物质，但是纯净水的清澈度比较高，而蒸馏水中除了含有矿物质外，还含有其他对人体有害的物质。
日常生活中可以适当饮用纯净水或者蒸馏水，能够补充身体所需要的水分，还可以促进身体的新陈代谢。但是不建议长期饮用或者大量饮用蒸馏水，以免导致身体内的矿物质摄入过多，从而出现电解质紊乱的情况。如果患者长期饮用纯净水或者蒸馏水后出现了身体不适的症状，需要及时去医院就医，以免延误病情。
2023-09-23 21:16
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