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黑咖啡能瘦吗
补充说明：黑咖啡能瘦吗
2024-09-25 16:41
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
黑咖啡不能显著减肥，但可辅助加速新陈代谢和脂肪燃烧。
黑咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高代谢率，从而促进脂肪的分解和消耗。然而，单纯依靠喝黑咖啡并不能达到显著的减肥效果，还需要结合合理的饮食和适量的运动。
2024-09-25 18:17
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