发病时间：不清楚
个子矮30岁了怎么办？
补充说明：个子矮30岁了怎么办？
a******W 2024-01-24 11:36
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医生回答(1)
李密弘 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般已经30岁的人不会长高。一般人到了30岁，骨骺线处于完全闭合状态，从生理方向正常生长是不现实的。骺板本身就是一层软骨。它是一种软骨，不是终身骨化，而是随着成长逐渐骨化。长高后，虽然骺板逐渐骨化，但并不减少，以保证长骨的生长。当青春期开始发育一段时间，随着性激素的分泌，可以理解为骨骺逐渐骨化后无力继续生长。毕竟已经僵化了，没有生长的空间和原料了。所以骨骺线已经完全闭合。建议注意饮食平衡，合理搭配肉类和蔬菜。可以每天适当地喝一些牛奶，尽量保证充足的睡眠，不要熬夜，同时多锻炼。
2024-01-24 11:36
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