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不熬夜小胡子会淡化吗
补充说明：不熬夜小胡子会淡化吗
a******W 2024-10-29 10:34
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
不熬夜可能会使小胡子淡化。
不规律的睡眠习惯可能导致体内激素分泌紊乱，包括雄性激素。高水平的雄激素会导致体毛生长旺盛，包括小胡子。因此，保持规律的睡眠模式可以帮助调节激素平衡，从而减少小胡子的生长。
对于遗传因素导致的小胡子浓密，仅靠改善生活习惯可能效果有限。因为个体差异，部分人的基因决定了其体内的雄性激素水平较高，从而出现小胡子较为浓密的现象。
针对小胡子的问题，建议患者注意避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣、油腻食品，以减少对内分泌系统的影响。同时，适当增加锻炼量有助于促进新陈代谢，但要避免过度疲劳影响睡眠质量。
2024-10-29 10:34
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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