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肥胖是不是容易打呼噜的原因
补充说明：肥胖是不是容易打呼噜的原因
2024-05-11 20:20
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
肥胖可能是打呼噜的原因之一。
肥胖导致颈部脂肪堆积，使气道变窄，睡眠时肌肉松弛，上气道更容易塌陷，从而引起气流不畅，产生打呼噜的声音。
除了肥胖外，过度饮酒、长期吸烟或某些药物副作用等也可能会导致打呼噜的现象发生。
针对肥胖引起的打呼噜，建议采取健康饮食和适量运动来控制体重。若打呼噜与其它因素有关，则应考虑相应的生活方式调整或医疗干预措施。
2024-05-11 22:12
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