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黑鱼尿酸高的人可吃吗
补充说明：黑鱼尿酸高的人可吃吗
2024-05-06 19:06
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
尿酸高的人群可以适量食用黑鱼。
黑鱼嘌呤含量较高，但适量食用通常不会引起明显的血尿酸波动，且其营养价值丰富，有助于补充人体所需的多种营养物质。但若过量食用，则可能导致血尿酸水平急剧上升，增加痛风发作的风险。
尿酸高的患者平时要注意饮食调理，避免进食高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。
对于尿酸高人群而言，日常生活中需注意控制摄入含嘌呤较高的食物，并保持均衡饮食以维持良好的代谢状态。
2024-05-06 19:29
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