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脖子落枕怎样治
补充说明：脖子落枕怎样治
2024-08-24 21:44
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
脖子落枕可以采取热敷、按摩、药物治疗等措施进行治疗。
1.热敷
使用热水袋、暖贴等物品放置于颈部疼痛处，每次持续15-20分钟。通过局部温度升高促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬。热力有助于放松痉挛的软组织，从而减轻疼痛。适用于急性期的轻度至中度落枕患者，在家中即可实施。
2.按摩
可以采用指压法，用拇指按揉风池穴、天柱穴等穴位，也可以沿着颈椎两侧上下左右来回推拿。按摩能够刺激神经末梢，使肌肉松弛，改善局部血液循环，达到止痛的效果。适合慢性期或症状较轻的落枕患者，可在家自行操作。
3.药物治疗
口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，以减少炎症反应和缓解疼痛。这类药物能抑制前列腺素的合成，降低炎症因子水平，从而减轻疼痛和肿胀。对于疼痛较为剧烈或伴有明显炎症的落枕患者，可在医生指导下服用此类药物。
日常生活中应保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头或过度仰头，以免加重颈部负担，导致落枕的发生。
2024-08-26 09:07
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
