发病时间：不清楚
长高干预法可以真的长高吗
补充说明：长高干预法可以真的长高吗
2024-07-16 17:12
我要咨询
精选回答(2)
朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
长高干预法可能有助于身高增长，但效果因人而异，主要取决于遗传、年龄、运动、饮食和睡眠等因素。
长高干预法包括合理的饮食、适当的锻炼和充足的睡眠，这些措施可以刺激生长激素的分泌，从而影响身高的增长。然而，个体差异较大，不同人的生长潜力和反应也不同。此外，年龄、性别、家族史等因素也会对身高产生影响。因此，即使采取了正确的干预措施，也不能保证所有人都能显著增高。
部分药物也可能会影响身高增长，例如某些激素类药物或含有生长激素成分的产品，但使用前应咨询专业医生的意见，并在医生指导下进行。
建议定期测量身高以监测增长趋势，并与同龄人比较。同时，保持健康的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息，有助于促进身体发育和健康成长。
2024-08-15 13:41
举报
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
长高干预法可能有助于身高增长，但效果因人而异，主要取决于遗传、年龄、运动、饮食和睡眠等因素。
长高干预法包括合理的饮食、适当的锻炼和充足的睡眠，这些措施可以刺激生长激素的分泌，从而影响身高的增长。然而，个体差异较大，不同人的生长潜力和反应也不同。此外，年龄、性别、家族史等因素也会对身高产生影响。因此，即使采取了正确的干预措施，也不能保证所有人都能显著增高。
部分药物也可能会影响身高增长，例如某些激素类药物或含有生长激素成分的产品，但使用前应咨询专业医生的意见，并在医生指导下进行。
建议定期测量身高以监测增长趋势，并与同龄人比较。同时，保持健康的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息，有助于促进身体发育和健康成长。
2024-07-16 17:52
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
健康问答
