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性时间短怎么改善—男性健康-昆明正规的男科医院哪家

发病时间:不清楚

性时间短怎么改善—男性健康-昆明正规的男科医院哪家

补充说明:性时间短怎么改善—男性健康-昆明正规的男科医院哪家

a******W 2023-11-28 11:45

男性 男科医院 早泄 性时间短 紧张 焦虑 性功能 睡眠 射精 盐酸 盐酸舍曲林片

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医生回答(1)

卢王 主治医师 三甲

擅长:男科

提问

性时间短一般是指同房的时间比较短。通常情况下,患者可以通过改变心态、适当运动、保持健康的生活习惯、药物治疗、心理干预等方式来延长同房的时间。
1.改变心态:如果患者的内心过于紧张或者焦虑,可能会导致交感神经兴奋,从而引起早泄的情况发生。此时建议患者应该要放松心情,避免给自己太大的压力。
2.适当运动:在日常生活中,患者可以适当地进行一些体育锻炼,如慢跑、游泳等,能够促进全身血液循环,在一定程度上也能够提高性功能,对于改善早泄有一定的帮助作用。
3.保持健康的生活习惯:平时患者要注意养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时还要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,比如麻辣火锅、川菜等,以免对身体造成不良的影响。
4.药物治疗:必要时,患者可以在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,以延缓射精时间。
5.心理干预:若上述方法效果不佳,还需及时就医进行心理疏导,消除顾虑,树立信心。
除此之外,还可以通过行为疗法、物理治疗等方法来改善。如果不适症状严重,建议患者应及时去医院就诊检查,明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。

2023-11-28 11:45

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